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VOLVER A CASA
Una guia para curacion emocional
Un viaje emocional para comprender que el hogar que necesitamosconstruir se encuentra en nuestro interior. La celebrada poetisa yconferenciante Najwa Zebian nos presenta en esta obra una autÚnticaguÝa de curaci¾n emocional, una celebraci¾n de ... Seguir leyendo
Un viaje emocional para comprender que el hogar que necesitamosconstruir se encuentra en nuestro interior. La celebrada poetisa yconferenciante Najwa Zebian nos presenta en esta obra una autÚnticaguÝa de curaci¾n emocional, una celebraci¾n de la autoestima, el poder personal, y la felicidad.
La poderosa metßfora de la½casa interior+ es el perfecto reflejo de la transformaci¾n personalque emprenderemos con la lectura de este libro, mientras la autora nos revela c¾mo fue creando sus propias ½habitaciones+ y nos da laspautas para construir las nuestras:
- Amor propio: crea una rutina de cuidado personalindividualizada que refleje tus necesidades diarias.
- Perd¾n: date tiempo, reflexi¾n y espacio para aceptar y dejar ir aquello que duele.
- Compasi¾n:descubre los tres tipos diferentes de compasi¾n y aprende c¾mo dejarentrar a las personas manteniendo tus propios lÝmites.
- Claridad: elimina los muros que colocaste alrededorde tu autÚntico yo.
- Rendici¾n: aprende abajar